• Наука биомеханика: основные принципы и методы оценки движения
• Движение в суставах: реальное и относительное
• Цепная реакция: последовательное движение одного сегмента вслед за другим на примере нижней конечности и таза в шаге
• Разбор ключевых дисфункций:
- вальгус
- варус
- плоскостопие
С точки зрения биомеханики
Способы воздействия на дисфункции через упражнения на улучшение биомеханики шага
• Эволюция развития шага: неврологические составляющие локомоции
• Роль рефлексов в реализации походки
• Формирование фаз шага на примере реализации локомоторных рефлексов
• Биомеханический разбор фазы выноса и опоры
• Практические методики воздействия на цепную реакцию: усиление и торможение
• Провокация и интеграция рефлексов для воздействия на биомеханику шага
• Создание упражнения для улучшения:
- стабильности позвоночника
- свободы движения рук
- фазы выноса и фазы опоры